(Pour plusse d’informations sur la Boxe Libre, le Déplacement Collectif, et le rapport de la FRAP à ces deux disciplines, on vous invite à voir nos précédents RDV ici sur expansive.info ou sur notre compte instagram @fraprennes)

4^e séance de Boxe Libre/Déplacement Co ! Le MERCREDI 2 AVRIL, sous le préau du 5 rue de Lorraine, métro Villejean à 18H.

Pas de matériel nécessaire, venez avec votre tenue la plus (ou la moins) confort, avec vos vêtements de sport ou comme vous préférez, de l’eau, et c’est tout.

/ Inclusivité et performance /
Les séances sont ouvertes à tous.tes, c’est à dire sans catégories de genre ni de poids, sans niveau technique minimum, et adaptables à tous types de handicap. On s’adapte aux particularités de chacun.e et on co-construit les exercices ensembles pour qu’ils soient pertinents pour tout le monde. La Boxe Libre et le Déplacement Co servent à développer la solidarité et le souci des autres, pas la performance individuelle.

/ Limites et consentement /
Les flics et les fafs nous brutalisent déjà bien assez sans qu’on est besoin de se traumatiser entre camarades en plus de ça. On se prépare à encaisser des violences pour ne pas les subir complétement, et pour pouvoir y réagir au mieux. Pour arriver à ce but, on compte sur le fait de pouvoir apprendre à dépasser nos limites progressivement, dans un cadre où peut se faire confiance pour ne pas s’imposer ou imposer aux autres des trucs auxquels on est pas encore prêt.es. C’est pourquoi on insiste sur le respect du consentement de chacun.e et sur la communication.

Prochains RDV :

mercredi 23 avril
mercredi 7 mai
mercredi 21 mai
mercredi 4 juin
mercredi 18 juin